Как избавиться от плоскостопия

Как избавиться от плоскостопия

1. Специальные упражнения для мышц стопы.

2. Носить ортопедическую обувь.

3. Посещать массажиста и физиотерапевта.

4. Соблюдать правильную осанку и вес тела.